בשביל חלק מהאנשים חופשה מתפרשת כמנוחה, בשביל המכורים לספורט מבנינו חופשה היא לא תירוץ להפסיק להתאמן. אפילו בעת שהותכם בבית המלון תמיד ניתן ללבוש גופיה, מכנסי ריצה קצרים ונעלי ספורט ולצאת לריצה לאורך קו החוף, לשמוע מוזיקה וליהנות מהנוף המדהים של הים. אך לחלק מהאנשים גם זה לא מספיק. אתלטים מסוימים הולכים באופן קבוע לחדר כושר, וחופשה היא לא עת לנוח. למזלם, ישנם בתי מלון בהם מותקנים חדרי כושר מעולים עם מדריכים ופעילויות וחוגי אירובי שונים, כך שאפילו בחופשה לא תרגישו רחוק מהבית.
חדרי כושר לכולם
מגוון המתקנים בחדרי הכושר מתאימים לאתלטים, מפתחי גוף וספורטאים מכל הסוגים. אך באופן מפתיע ולא ידוע לחלק מהאוכלוסייה, בתי מלון מעטים מספקים גם חדרי כושר לילדים ובני נוער. האימפלמנטציה של חדרי כושר לילדים ולנוער היא מהלך אשר התפתח עקב כניסת בני נוער רבים לתחרויות עולמיות רבות בתחומים שונים, בין אם זה טאיקוונדו ובין אם זה שחייה. הרבה ספורטאים מצטיינים הינם ילדים וזו בעיה עבורם לצאת לחופשה ולהפסיק להתאמן ברוטינה הקבועה שלהם, לכן חלק מבתי המלון החליטו להתגמש בהחלטה זו ולהקים חדרי כושר למבוגרים, נערים וילדים.
פעילויות ספורט שונות
חדרי הכושר המסופקים על ידי בתי המלון אינם ירודים ברמתם מחדרי הכושר ליד ביתכם, וחלקם אף טובים יותר. אין מדובר כאן בחדר עם מספר מתקני משקולות והליכון לריצה, בחדרי הכושר במלונות המובילים יש פעילויות וחוגים לאנשים מכל הסוגים. כמו במכון כושר רגיל, שיעורי אירובי מוצעים ונפעלים על ידי מדריכים, וכך גם חוגים כמו קיקבוקס, מודרני ויוגה. לשחיינים יש פעילויות בבריכות בית המלון וכמו אירובי גם מועברים על ידי מדריכים מקצועיים. היתרון בחדר כושר בבית מלון על פני אחד בעירכם זה מגוון האפשרויות המוצעות במקום אחד בלבד, ובנוסף הרגיעה המוצעת לאחר מכן בצורת מסאז' מפנק או סאונה חמה.
מלונות מומלצים ברחבי הארץ
עיקר המלונות המספקים חדרי כושר איכותיים הינם במרכז ודרום הארץ. נסו לבקר במלון קראון פלזה בירושלים, שם משתרעת בריכה אולימפית ענקית על פני אולם מאסיבי, היכולה להכיל מעל 100 אנשים בבת אחת. אם אתם רוצים לצאת לחופשה באחת מקצוות הארץ, רודס ויטאליס באילת מספק רכיבת אופניים בטבע ומגוון פעילויות מחוץ למתחם בית המלון. מלון לאונרדו בירושלים מציע לימודי ריקודי עם, פילאטיס ויוגה כחלק מהפעילויות במכון הכושר שלו ואי אפשר שלא להזכיר את מלונות היוקרה של רשת ישרוטל שכוללים את מלון כרמים, מלון בראשית, יערות הכרמל ורויאל ביץ אילת.